El limón es el cítrico que ofrece más beneficios para la salud. Su bajo contenido energético y un nivel equilibrado de sodio y potasio, así como la vitamina C, le permiten ser un fruto muy saludable. Sirve, por ejemplo, en dietas para el adelgazamiento: no contiene apenas hidratos.
PREVENTIVO Y ALIVIANTE
Para las personas diabéticas el limón es bueno debido a su bajo contenido en azúcares. Además, puede ser antianémico.
También es un buen remedio contra la fiebre si se mezcla con agua caliente y miel. El mismo preparado sirve para aliviar la bronquitis.
Hacer gargarismos con el zumo de limón alivia las anginas. La vitamina C tomada diariamente ayudará, en cualquier caso, a mantener virus y enfermedades como el resfriado y la gripe lejos.
LIMÓN Y BELLEZA
Hay un sinfín de preparados para cuidarse que contienen limón.
Para pieles grasas hay que friccionar la piel de la cara con un algodón empapado en zumo de limón y dejarlo secar. Si quieres eliminar la grasa, haz una mascarilla de almidón de maíz o almendra y zumo de limón. Tras extenderla dejarla actual y retirarla del rostro con agua tibia y algodón.
Para acondicionar el pelo, añade zumo de limón al agua que usas para aclararte, después de lavarte el pelo.
Puede usarse como desodorante porque neutraliza el mal olor.
muy interesante. La implementación de medicamentos naturales para tratar enfermedades cada día gana más adeptos. La ausencia de efectos secundarios y la gran efectividad frente a aflicciones particulares han popularizado a la medicina alternativa.
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